Semillas

Beneficios del aceite esencial de orégano

Beneficios del aceite esencial de orégano El aceite esencial de orégano cuenta con muchos beneficios para la salud que incluyen el tratamiento de infecciones parasitarias y por hongos, fortaleciendo el sistema inmunológico y mejorando la digestión. Puede ayudar a equilibrar las hormonas y disminuir los síntomas de la menstruación, ayudar en los esfuerzos para perder peso e incluso minimizar la gravedad

Las múltiples propiedades del anís ¡Conócelas!

Las múltiples propiedades del anís ¡Conócelas! ¿Sabes para qué sirve el anís? Es una semilla que no solo tiene propiedades ideales que se consumen en un té. Recientemente, se ha demostrado que el anís es un aliado perfecto para deshacerte de las arrugas que comenzaron a aparecer a causa de la edad o por factores ambientales. De acuerdo con los expertos,

¿Cómo añadir la chía en la dieta y obtener sus beneficios?

¿Cómo añadir la chía en la dieta y obtener sus beneficios? Es probable que haya escuchado las bondades de la chía como adelgazante; pero también lo es que desconozca que la inclusión de estas semillas en su dieta se traduce a la obtención de mayor energía, el incremento de las fuerzas y resistencia, y la prevención del agotamiento. Aprenda cómo integrarlas en su alimentación y sáquele

Conozca el valor nutritivo de las semillas de amapola

Conozca el valor nutritivo de las semillas de amapola ¿Quién diría que un ingrediente tan pequeño podría reunir tantas propiedades beneficiosas para la salud? las semillas de amapola no solo aportan fibra dietética, sino un compendio de vitaminas, minerales y macronutrientes. ¿Qué tiene de especial las semillas de amapola? Procedentes de la flor homónima, las semillas de amapola son utilizadas como ingrediente popular en

¿Qué es el Fenogreco y cuáles son sus usos medicinales?

¿Qué es el Fenogreco y cuáles son sus usos medicinales? La hierba de origen mediterráneo – de la que se aprovecha tanto sus hojas como semillas – le debe su fama a sus propiedades adelgazantes; sin embargo, este es apenas uno de los múltiples beneficios que puede aportarle a la salud en general. Conozca más del fenogreco y sáquele partido incluso, para darle sabor a

Las semillas que te harán bajar de peso rápidamente

Las semillas que te harán bajar de peso rápidamente Existen diferentes maneras de bajar de peso, aunque una de las más recomendadas es a través de remedios caseros, ya que nos permiten disminuir esos kilos que tenemos de más de una forma completamente natural. Existen ciertas semillas que te permitirán bajar de peso rápidamente, las cuales actúan en el organismo y no generan efectos

Semilla de chía: Solución a tus problemas de forma natural

Semilla de chía: Solución a tus problemas de forma natural ¿Alguna vez has oído sobre la chía? Últimamente muchas personas han comenzado a sustituir el arroz por esta pequeña semilla, que, de acuerdo con los especialistas, brinda muchos beneficios para el organismo. Lo primero que hay que decir de este alimento es que es una fuente de ácidos grados omega 3, esos que están presentes

Propiedades del anís estrellado

Propiedades  del anís estrellado (Illicium Verum, Anís de China, Badiana) El árbol del anís estrellado recuerda al laurel, por su bello porte, y al magnolio, por sus decorativas flores. Todo él desprende un agradable aroma muy similar al del anís verde, aunque más intenso. Fue introducido en Europa a finales del siglo XVII, cuando el uso de las especias

Propiedades del sésamo

Propiedades del sésamo (Sesamum indicum L.) El sésamo es ampliamente cultivado en los países de Oriente Medio y en la India, de donde es originario. Actualmente, su cultivo se ha extendido a otras regiones tropicales y subtropicales de América, África y países mediterráneos. Las partes que se utilizan de esta planta son las semillas. Éstas semillas de sésamo

Cómo cultivar tú misma tomates cherrys en 5 pasos

Cómo cultivar tú misma tomates cherrys en 5 pasos ¿Estás harta de consumir tomates en mal estado después de comprarlos en establecimientos y supermercados habituales? Pues estás de suerte, ya que en el siguiente post te vamos a enseñar a cultivar tú misma tomates cherrys de la forma más sencilla en solo cinco pasos. ¿Te interesa? Pues presta atención y toma nota. Y es