Vitamina B o Compleo B

Screenshot_319Que comprende las vitaminas Bl, B2, B6 y PP, es la vitamina antineurítica y antipela-grosa

Se encuentra: en la levadura de cerveza, en la corteza del arroz, en la corteza del trigo, en las nueces y, en cantidades menores, en casi todas las frutas y las verduras frescas.

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